グレープフルーツ

名称	支配する惑星	気質・季節
	？木星	？Hot＆Moist（温＆湿）風・春

*:.。.:*・★香りのノートの説明★*:.。.:*・

トップノート☆ 香りを嗅いだときに、最初に漂ってくる香りです。香りはすぐに消えます。
ミドルノート☆★ トップノートの多少後から漂ってくる香りです。香りはしばらく続きます。
ベースノート ☆★☆最後に漂ってくる香りで、安定して持続します。香りは長く続きます。

　グレープフルーツの香りそのまま、オレンジほど甘みがなくさわやかで甘く鋭く、リフレッシュさせる香り。

　原産地はアジアですが、これは地中海地方で装飾用の樹木として良く栽培されています。この木は、オレンジの雑種の一つから生じたと言われています。この果樹は18世紀に、西インド諸島で初めて栽培されたと言う説もあります。

　このアロマには、全体的な高揚効果、賦活効果がありますので、ストレス状態にある時に真価を発揮します。これは躁うつ症状を安定させると言われているところから、中枢神経系のバランスを取る作用を示すものと考えられます。また、このアロマは人に幸福感を与え、かるい催眠効果を及ぼすと言われています。

＊気持ちを高揚させて元気にし、幸福感を与えかるい催眠効果。
＊沈みがちな気持ちを明るくリフレッシュさせる。
＊ストレスを緩和したいとき。

　リンパ系を刺激し、組織細胞に栄養を与え、体液の流動化のプロセスをコントロールします。このアロマは肥満と体内の水分滞留との解消に効き目があり、利尿特性があることから体重を減らす一助として、胆汁の分泌を刺激して脂肪の消化を促しセリュライト（脂肪）を減らします。

＊皮下脂肪を取り除き減らしたいとき。
＊体内の毒素を取り除きたいとき。
＊体に水がたまっていてむくみを取り除きたいとき。
＊利尿と消化を促進してダイエット効果を高めたいとき。
＊便秘を解消したいとき。
＊肝臓疾患を軽くし体調を改善したいとき。
＊腎臓疾患を和らげて体調を改善したいとき。
＊胆石に苦しみ胆石を取り除きたいとき。

＊デオドラント効果で汗の臭いを抑える。

＊ニキビを治したいとき。
＊脂肌や肌の荒れをトリートメントしたいとき。

強壮、抗うつ、殺菌、刺激、消散、消毒、食欲増進、利尿、免疫強化、内臓強化、皮下脂肪の除去、うっ帯除去（水分がたまっているのを改善する）、抗炎症

アンジュリカ（当帰）、イランイラン、カモミール、クラリセージ、シダーウッド、シトロネラ、ジャスミン、ゼラニューム、乳香油（オリバナム・フランキンセンス）、バジル、バラ、パルマローザ、ペパーミント、ペルガモット、ラベンダー、ローズウッド

゜・*:.。.:*☆上記ハーブ名を右クリックしますとハーブの詳細情報に移動します☆゜・*:.。.:*

　グレープフルーツを使ってトリートメントしたあと強い日光にあたると、皮膚が刺激される事があります。皮膚に刺激があるので、使用量に注意する。

肌に触れるときは、必ず薄める。

　フルーツの強い酸味が好みの味覚でない事から単品では苦手な私ですが、サラダには割りと使います。お肉料理の後にはお奨めです。ダイエット効果もあります。

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